flan surprise a la courgette
L'heure de la 1ère recette a sonné lol
Je vais essayer de décrire les étapes au mieux mais si vous avez des conseils n'hesitez pas je suis preneuse ^^
Bon par contre, autant vous le dire tout de suite (pour ceux qui ne s'en serai pas apercu^^)je ne suis pas une championne en orthographe . et puis le principal c'est que la recette soit bonne .
Je vous présente mon Flan surprise à la courgette . il a fait sensas à la maison . les enfantsont tous adorés :)
ingrédients : pour 10 ramequins , préparation 30 min, cuisson 1h30
1,5 kg de courgettes (poids apres epluchages et egrenages)
3 gousses d'ail
10cl de crème
5 oeufs
1 saucisse de morteau de 350 gr
5 tranches de jambons
30 grains de raisins blancs
du basilic en feuille
de la ciboulette fraiche et pas soupée
sel, poivre
recette :
- epluchez entièrement les courgettes et les egrenner.
- les coupées en dés et les faire cuire à la vapeur (le mode de cuisson est important pour ne pas qu'elle se gorge d'eau) environ 20/30 min
- les écraser dans une passoire pour bien les "essorées" et les mettre dans le mixeur avec le sel , le poivre , la crème, l ail et les oeufs (attention à na pas trop saler car la saucisse l'est beaucoup)
- verser la préparation dans les ramequins , a mi hauteur
- couper la saucisse de morteau en rondelle d'un centimètre en reservant les extrémités
- deposer une rondelle dans chaque ramequins et remplir par dessus le reste du ramequin avec la courgette
- laisser cuire environ 1h au four au bain marie à 180°. vous savez que la cuisson est bonne lorsque le dessus de la courgette forme une peau dure et légèrement dorée
- cuire les 2 extrémités de la saucisse dans une casserole d'eau bouillante une 10aine de minutes .
- une fois les flans sortis du four laisser bien refroidir avant de les demouler pour ne pas qu'il s'effondre .
- une fois demoulée dans l'assiette entouré le flan du jambon blanc que vous aurez bien sur decoupé à la bonne dimension.
- entourez le tout d'un brin de ciboulette et posez sur le dessus du flan une feuille de basilic entière avec un morceau de saucisse découpé de l'entame.
- posez 3 grains de raisins à coté de chaque flans et voilà c'est pret à deguster en entrée pour les gros apétits ou en plat de resistance pour les moineaux ;)
- tous les élément de décos tel que le basilic , le raisin ... "doivent" etre manger avec le flan ! c'est un régal
en ésperant que cette première recette fasse des heureux et en attendant la suivant je vous souhaites à tous un bon appétit :)
Lily Gourmande